Pilates kleding

Waar moet je op letten bij het kopen van pilates kleding? 

Bij het kiezen van de juiste pilates kleding zijn er een aantal belangrijke factoren om in gedachten te houden. Pilates vraagt om een mix van flexibiliteit, kracht en controle. Je wilt kleding aan die hierbij ondersteuning biedt zonder dat het je bewegingsvrijheid inperkt. Bij het kopen van kleding pilates is het daarom aan te raden om op de volgende punten te letten: 

Pasvorm 

Kies voor een aansluitende pasvorm waarbij de kleding je lichaam goed omsluit en daarbij niet té strak zit. Goed aansluitende kleding helpt je bij het aannemen van de poses en zorgt ervoor dat je voldoende bewegingsvrijheid hebt. Daarbij kun je in de spiegel je houdingen goed controleren. Vermijd tijdens pilates te loszittende kleding, want die kunnen in de weg zitten bij oefeningen of zelfs een veiligheidsrisico vormen wanneer je apparaten gebruikt. 

Ondersteuning

Vooral bij pilates kleding dames in de juiste ondersteuning cruciaal. Kies voor tops en sport-bh’s met een medium tot hoge ondersteuning, zodat je de juiste balans krijgt tussen comfort en stabiliteit. Dit is vooral belangrijk bij intensieve pilates oefeningen. Voor onderkleding, zoals leggings, kan compressie nuttig zijn. Compressiekleding zorgt voor een verbeterde bloedcirculatie en extra stabiliteit in de spieren. Dit vermindert spiervermoeidheid en energieverlies. 

Bewegingsvrijheid 

Pilates bestaat uit vloeiende en vaak uitgebreide bewegingen. Daarom is het belangrijk te kiezen voor pilates kleding die je volledige bewegingsvrijheid geeft. Kies voor pilates sportkleding gemaakt van rekbare, ademende stoffen zoals elastaan of lycra. Deze materialen geven je voldoende bewegingsvrijheid en zorgen er bovendien voor dat het zweet snel verdampt. Hierdoor blijft je pilates outfit comfortabel, zelfs tijdens intensieve sessies. 

Ademend en vochtregulerend 

Met ademende en vochtregulerende kleding blijf je koel en droog, zelfs tijdens lange of intense trainingen. Materialen zoals katoen kunnen zwaar aanvoelen wanneer ze vochtig worden. Bij synthetische stoffen die zweet afvoeren is dit minder het geval, waardoor deze comfortabeler aanvoelen. 

Stijl en comfort 

Hoewel minder belangrijk dan de functionaliteit, speelt stijl natuurlijk ook een rol bij het kiezen van de juiste pilates kleding. Comfort en zelfvertrouwen zijn immers net zo belangrijk als prestatie. Kies voor designs en kleuren die je helpen om je prettig en zelfverzekerd te voelen.  

Wat is essentieel bij pilates kleding? 

Voor een comfortabele en effectieve pilateservaring is het essentieel dat je kleding kiest die ondersteuning biedt en zich aanpast aan de dynamiek van je bewegingen. Ademend materiaal is hierbij een must: het helpt overtollige warmte af te voeren en voorkomt dat je sportkleding pilates klam aanvoelt tijdens intensieve sessies. Stretchmateriaal, zoals elastaan of lycra, zorgt ervoor dat je volledige bewegingsvrijheid hebt. Iets wat belangrijk is bij oefeningen die om flexibiliteit en precisie vragen.  

Daarnaast zijn sneldrogende en vochtafvoerende stoffen onmisbaar voor pilates, omdat ze ervoor zorgen dat het zweet snel van je huid verdwijnt, zodat je comfortabel en fris blijft – zelfs bij lange of intensieve oefeningen. Deze eigenschappen maken het verschil tussen kleding die je beperkt en kleding die je optimaal ondersteunt bij elke beweging. 

Waarom is goede pilates kleding belangrijk 

Bij pilates draait alles om controle, precisie en beweging. De juiste pilates kleding ondersteunt je bij elke oefening, draagt direct bij aan meer comfort én een betere uitvoering. Goede pilates kleding biedt belangrijke voordelen die je prestaties verbeteren en ook je focus en lichaamshouding versterken. 

1. Verbeterde Bewegingsvrijheid 
   De soepele, vloeiende bewegingen van Pilates vragen om de juiste kledingstukken. Hoogwaardige stretchmaterialen, zoals lycra en elastaan, geven je de bewegingsvrijheid die je nodig hebt om in de houding te blijven zitten. Ook zorgen deze materialen ervoor dat je zonder weerstand te kunt bewegen. Zo haal je meer uit iedere oefening en vermijd je blessures. 
2. Optimale Ondersteuning 
   Goede pilates kleding biedt ondersteuning aan je lichaam, vooral bij intensieve core-oefeningen. Denk aan een goed aansluitende sport-bh en compressieleggings voor de juiste stabiliteit bij pilates kleding dames. Ondersteunende pilates kleding geeft je daarnaast zelfvertrouwen en een comfortabel gevoel. Cruciaal voor een succesvolle workout. 
3. Ademend en Sneldrogend 
   Tijdens pilates kun je flink gaan zweten. Kleding pilates die ademend en sneldrogend is, zorgt ervoor dat je lichaamstemperatuur in balans blijft en voorkomt een klam gevoel tijdens je pilates workout. Vochtafvoerende stoffen transporteren het zweet van de huid. Dit helpt je om gefocust en fris te blijven, zelfs tijdens lange of uitdagende oefeningen. 
4. Focus en Comfort 
   Wanneer je kleding niet in de weg zit en goed aanvoelt, kun je je volledig richten op de workout. Dit verhoogt niet alleen je concentratie, maar maakt het ook makkelijker om de ademhalingstechnieken en precisie van pilates onder de knie te krijgen. Comfortabele kleding betekent minder afleiding, waardoor je lichaam en geest volledig in sync zijn voor een optimale workout. 

Duurzame pilates kleding 

Bij Yogisha streven we naar een assortiment dat volledig bestaat uit duurzame pilates kleding van hoge kwaliteit waar je jaren van kunt genieten. Zo vind je in ons aanbod onder andere kleding van gerecyclede kunststof, bamboe of biologisch katoen. Zo weten we zeker dat het productieproces een minimale impact heeft gehad op mens en milieu. 

Enkele van onze duurzame merken: 

• House of Gravity, staat bekend om haar kwalitatieve kleding en is populair vanwege de unieke ontwerpen die zowel stijlvol als functioneel zijn. Of je nu op zoek bent naar een nieuwe pilates legging, broek of top, dit merk biedt alles wat je nodig hebt om een actief en gezond leven te leiden. 

• Yoga democracy, maakt duurzame sportkleding via een productieproces dat goed is voor de mens, dier en natuur. Denk aan gerecyclede materialen vrij van schadelijke stoffen, gemaakt van in goede arbeidsomstandigheden.  

• Mandala, maakt duurzame pilates kleding vrouwen. Pilates kleding speciaal gemaakt door en voor vrouwen.  

Pilates kleding door de seizoenen 

Met seizoen gerichte pilates kleding haal je in elk jaargetijde het meeste uit je workout. De juiste kledingkeuze zorgt ervoor dat je in elk seizoen comfortabel en gefocust bent.  

• Lente 

In de lente is laagjes ideaal: combineer een ademende top met een licht vest voor variabele temperaturen. Zo ben je op alles voorbereid. 

• Zomer 

Zomers kun je het beste kiezen voor lichtgewicht en zweet afvoerende tops met een korte legging om koel te blijven.  

• Herfst 

In de herfst bieden lange leggings en een top met lange mouwen extra warmte, met een licht vest voor aanpasbaarheid.  

• Winter 

Om in de winter warm te blijven, zijn dikke leggings en thermolagen perfect voor warmte zonder bewegingsbeperking.  

De laatste trends rondom pilates kleding 

De laatste trends in pilates kleding combineren stijl met functionaliteit, waarbij de nadruk ligt op comfort, duurzaamheid en veelzijdigheid. Zo zie je dat steeds meer merken kiezen voor het gebruik van duurzame materialen. Bij Yogisha werken wij altijd samen met merken die kiezen voor natuurlijke en duurzame stoffen. Ook de naadloze en high-waist leggings zijn populair. Ze zien er niet alleen mooi uit, ze bieden ook extra comfort doordat ze niet schuren. Bovendien geven high-waist leggins meer steun aan je core.  

Een andere trend is dat cropped tops en stevige sport-bh’s met bredere bandjes geliefd zijn. Ze bieden bewegingsvrijheid en ondersteunen de core en borst goed. Iets wat bij pilates belangrijk is. In de lente en zomer zie je ook veel pilates kleding met strategisch geplaatste mesh-panelen of ventilatieopeningen. Naast een moderne uitstraling zorgt dit ervoor dat je langer fris blijft, zelfs tijdens intensievere sessies. 

Als laatste zijn oversized sweatshirts of vesten geliefd voor na de workout. Je trekt ze makkelijk aan en uit. Ideaal voor de overgang tussen opwarming en workout. 

Persoonlijk advies?  

Heb je vragen over ons assortiment pilates kleding? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. Bij Yogisha helpen we je graag om het perfecte product te vinden dat past bij jouw stijl en behoeften. We zijn bereikbaar op +31 (0) 20 - 664 07 43 , stuur een e-mail naar [email protected]. Of kom naar onze winkel in Amsterdam en bekijk welke pilates kleding jouw favoriet is!