Met massage ballen kun je bij jezelf acupressuurmassage en trigger-point release uitvoeren. Door over de ballen te rollen of de ballen met je handen over je lichaam te verplaatsen kun je verkrampte spieren helpen ontspannen, knopen verhelpen, en meer ruimte en ontspanning in het lichaam brengen.
Door je gewicht op één of meerdere ballen te laten zakken tot een zittende of liggende positie, en vanaf hier rustig over de ballen te bewegen kun je verschillende delen van je lichaam een diepe massage geven. Denk bijvoorbeeld aan je rug, schouders, bil- en beenspieren, of onder je voet.
De 9cm diameter Spikey Massagebal geeft milde druk, voor een meer intense druk is er ook een bal met 7cm diameter.
Eigenschappen
- Massage ballen voor het verhelpen van spierpijn, spierknopen, en verkramping
- Met spikes voor extra trigger-point release
Materiaal
PVC
7cm
9cm
