De meerwaarde van een goede yoga reismat uitgelegd

Een lichtgewicht yoga reismat is misschien wel het beste cadeau dat je jezelf (of een ander) kunt geven als je regelmatig onderweg bent. Voor een reizende yogi is het een onmisbare metgezel.

Een doorgewinterde yogi vertelt:

"Jarenlang reisde ik voor mijn werk. Hoewel het misschien avontuurlijk klinkt, was het in de praktijk vaak heel basic. Het ging meestal om korte trips binnen Europa, met de auto of trein, en overnachtingen in eenvoudige hotels of Bed & Breakfasts. Geen luxe, gewoon functioneel en betaalbaar.

Toch was er altijd één vast item dat ik in mijn rolkoffer meebracht: mijn opvouwbare, lichtgewicht yoga reismatje. Dit matje paste precies in mijn bagage en gaf me de mogelijkheid om overal en altijd mijn yoga-oefeningen te doen. Soms was er nauwelijks ruimte in de hotelkamer, en dan improviseerde ik op de gang of vroeg ik vriendelijk of er een vergaderruimte vrij was. Meestal was er eerst wat verbazing, soms ook hilariteit, maar uiteindelijk kwam er vaak bewondering en interesse. Mensen vroegen naar mijn oefeningen, en soms sloten collega's of zelfs hotelgasten zich spontaan aan voor een yogasessie de volgende avond.

Met een eenvoudig reismatje en comfortabele kleding kun je overal yoga beoefenen, zonder veel ruimte of spullen nodig te hebben. Dat is de schoonheid van yoga: je hebt weinig nodig, maar het geeft zoveel terug in de vorm van rust en balans. Yoga past zich aan jou aan, niet andersom. Of ik nu in een drukke hotelkamer zat of in een rustige hoek van een station, yoga gaf me een moment van thuiskomen, waar ik ook was.

Een reismatje is dus meer dan een accessoire; het is een stukje rust en routine dat je overal mee naartoe kunt nemen, een herinnering dat je altijd een plek voor jezelf kunt creëren, waar je ook bent."